



Mas, por que eu deveria procurar uma nutricionista?
Por que muitas vezes tratamos nossa alimentação, sem nenhuma importância.
E só vamos dar alguma atenção a mesma, quando já estamos com problemas de saúde vinculados a esses maus hábitos.
NEM SEMPRE É SOBRE ESTAR GORDO OU MAGRO.


Manutenção de massa muscular, ingestão diária de nutrientes essenciais, rotina, autoconhecimento, prioridades, tudo isso envolve um acompanhamento nutricional.
E não, isso não quer dizer que você vai estar sempre se privando e evitando eventos sociais, férias ou datas importantes ao lado de quem você ama.
Na verdade...


Quer dizer que você se preocupa com a SUA saúde e dos seus e pretende passar todas as datas com eles, pelo maior tempo possível e da melhor forma possível.
E você não precisa esperar um médico lhe dizer que "esta na hora de procurar uma Nutricionista"
Adultos saudáveis, priorizam sua saúde sempre.


E eu, posso ajudar com isso!
Como?
Meu trabalho, de modo geral, será criar teu Plano Estratégico e Alimentar, focando na preservação da tua massa muscular, sempre buscando prevenir a sua perda, o que, consequentemente irá resultar em uma melhor forma física e estado de saúde.
Para realizar este Plano e o acompanhamento do mesmo, serão feitas consultas, normalmente uma vez ao mês, variando conforme o caso e a necessidade.
Irei avaliar o teu real objetivo, e montamos a Estratégia dentro da tua rotina e disponibilidade, para a SUA REALIDADE.
O Plano não é "ENGESSADO", ele sofre ajustes
e alterações conforme o resultado e evolução que nas consultas iremos sempre avaliar em conjunto.

